Así supera la gente inteligente la depresión post vacacional

La depresión post vacacional afecta al menos a un 35% de nosotros cuando el verano se termina y toca volver a la rutina.

depresion post vacacional

La sensación de tristeza y la falta de motivación son los principales indicadores de que estamos sufriendo una depresión post vacacional.

Y, ¡ojo! también los niños se ven afectados por este mal, y es preciso tener un cuidado especial con ellos.

No es grave, pero si no la tratamos sí puede llegar a convertirse en algo más serio. Por eso, os damos una serie de pautas que utilizan los más inteligentes para superar el temido síndrome post vacacional.

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