La ciencia descubre el secreto para alargar la vida
El secreto para alargar la vida y hacer que la vejez sea más llevadera. Esto es lo que parece haber encontrado…
Comer mal mata más que el tabaco
Comer mal mata más que el tabaco. Un nuevo estudio científico, publicado en la revista The lancet, arroja datos sorprendentes. En él…
Cómo hacer que los alimentos que provocan más gases te sienten mejor
Los gases no son necesariamente malos pero pueden ser muy incómodos. Por eso, hemos elaborado esta lista con los 6 alimentos que provocan…
10 sabrosos alimentos que te hacen perder peso rápidamente
¿Quieres adelgazar rápido y de forma saludable? Librarte de los kilos de más de forma sana es un proceso que te llevará tiempo….
¿Sirve de algo hacer una dieta détox?
La dieta détox se ha hecho viral estos últimos años . Pero de verdad, ¿sirve de algo hacer una dieta détox? En este artículo…
El azúcar escondido en los alimentos
¿Sabes cuánto azúcar comes al día? ¿Cuántos gramos de azúcar esconden tus alimentos favoritos? Según la…
Beneficios de la leche con lactosa y las mentiras
¿Por qué debemos dejar de consumir leche sin latosa? Los beneficios de la leche con lactosa son muchos más de los que pensamos. De…
Los beneficios de la sal, no es tan mala como pensabas
¿Por qué nos gusta tanto al sal? Siempre que hemos sufrido algún tipo de enfermedad cardíaca nos han restringido la sal. Cuando nos hemos…
Los edulcorantes son peores que el azúcar
La industria alimentaria debe reinventarse de forma constante. Con una población cada vez más preocupada por la salud y la sostenibilidad de los…
Por qué no hay que hacer dieta después de Navidad
El efecto rebote está a la vuelta de la esquina si la haces La temporada navideña está llena de cenas y comidas en las…