Dejé de tomar café 1 mes y esto es lo que ha ocurrido

Dejé de tomar café y mis dientes se blanquearon

Los dientes son unos de los principales perjudicados si tomamos demasiado café. Esta bebida es una de las que más manchas y daños provocan en el esmalte, aunque otra, como el té, son incluso peores.

En cualquier caso, el café tomado varias veces a diario va dejando una pátina amarillenta en nuestros dientes que ni si quiera el mejor dentífrico puede eliminar.

También ayuda a que las encías de contraigan más rápido de lo normal, lo cual hace que nuestra sonrisa de vea envejecida.

Una de las primeras cosas que ocurrirán en tu cuerpo cuando dejes el café es que tu sonrisa se verá más limpia y blanca.